Correr aumenta la densidad de los huesos
CIENCIA UANL / AÑO 19, No. 78, MARZO-ABRIL 2016 En personas sanas, la calidad de los huesos –determinada principalmente por la densidad mineral ósea– depende de factores como el sexo, la edad y la alimentación. Sin embargo, esta puede modificarse por cambios en el estilo de vida, principalmente al hacer ejercicio de manera frecuente. Un nuevo estudio, liderado por investigadores […]
Leer más