{"id":9977,"date":"2020-04-23T19:05:06","date_gmt":"2020-04-24T00:05:06","guid":{"rendered":"http:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/?p=9977"},"modified":"2020-04-23T19:06:46","modified_gmt":"2020-04-24T00:06:46","slug":"sindrome-hikikomori-la-comodidad-de-la-cuarentena-voluntaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/?p=9977","title":{"rendered":"S\u00edndrome Hikikomori, la comodidad de la cuarentena voluntaria"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/550x366_F2C.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-9978 size-full\" src=\"http:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/550x366_F2C.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/550x366_F2C.jpg 550w, https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/550x366_F2C-300x200.jpg 300w, https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/550x366_F2C-220x146.jpg 220w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Antes de que los gobiernos decretaran la cuarentena obligatoria para contener los efectos de la pandemia del COVID-19, el encierro ya era una forma de vida para muchos millenials en todo el mundo.<\/p>\n<p>El confinamiento era una pr\u00e1ctica conocida para muchas personas, j\u00f3venes en su mayor\u00eda, alrededor del mundo. Estos individuos, quienes en lugar de pasar tiempo junto a sus familiares optan por el encierro total en sus habitaciones, acompa\u00f1ados de videojuegos o inmersos en las redes sociales.<\/p>\n<p>La palabra \u201chikikomori\u201d significa \u201caislarse\u201d o \u201cretirarse\u201d, y fue introducido por primera vez en 1998 por el psiquiatra\u00a0 japon\u00e9s Tamaki Saito, en su libro Aislamiento social: Una interminable adolescencia. En \u00e9ste explica este raro trastorno originario de Jap\u00f3n en el que los j\u00f3venes se retiran completamente de la sociedad y permanecen en sus propios hogares durante m\u00e1s de seis meses. Aunque en un inicio se consideraba como un s\u00edndrome propio de j\u00f3venes varones japoneses, pronto se dieron casos en personas adultas, en mujeres e incluso en ciudadanos europeos.<\/p>\n<p>La implementaci\u00f3n de una cuarentena que tiende a prolongarse ha causado en algunas personas cuadros de ansiedad y depresi\u00f3n, para quienes no est\u00e1n acostumbrados a estar confinados en sus hogares sin opci\u00f3n de salir a las calles. Sin embargo, esto no significa un problema para quienes presentan el s\u00edndrome Hikikomori, ya que es bajo la condici\u00f3n de aislamiento que se sienten m\u00e1s seguros. Muchos j\u00f3venes pueden pasar varias horas del d\u00eda durmiendo, jugando videojuegos, comiendo, presentes en redes sociales, pero sin tener contacto con sus familiares.<\/p>\n<p>Un caso t\u00edpico de hikikomori\u00a0 ser\u00eda el de una persona joven, casi siempre un hombre, que tras sufrir alg\u00fan tipo de presi\u00f3n social fuerte, se bloquea y a\u00edsla totalmente de la sociedad. Pueden pasar meses o incluso a\u00f1os encerrados en sus habitaciones. Sin embargo, \u00e9ste no es el \u00fanico factor real del hikikomori. Hay m\u00e1s posibles causas. Puede tratarse tambi\u00e9n de individuos con enfermedades mentales m\u00e1s o menos graves como el s\u00edndrome de Asperger,\u00a0 depresi\u00f3n ,\u00a0 esquizofrenia ,\u00a0 TOC \u00a0o\u00a0 fobia social , entre otros.<\/p>\n<p>Este tipo de aislamiento social voluntario puede ser perjudicial para la salud mental y f\u00edsica de las personas que lo practican. Por un lado, el poco ejercicio que realiza el cuerpo puede provocar enfermedades como la anemia y el desarrollo de fragilidad en las articulaciones. Adem\u00e1s, el nulo contacto con otras personas podr\u00eda generar la p\u00e9rdida de habilidades sociales. Por lo que se recomienda la implementaci\u00f3n de terapias psicol\u00f3gicas para ayudar a las personas que sufren este s\u00edndrome.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Fuentes: psicoactiva.com, invdes.com.mx<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes de que los gobiernos decretaran la cuarentena obligatoria para contener los efectos de la pandemia del COVID-19, el encierro ya era una forma de vida para muchos millenials en todo el mundo. El confinamiento era una pr\u00e1ctica conocida para muchas personas, j\u00f3venes en su mayor\u00eda, alrededor del mundo. Estos individuos, quienes en lugar de pasar tiempo junto a sus [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-9977","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciencia-en-breve"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9977"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9981,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9977\/revisions\/9981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}