{"id":7705,"date":"2018-05-24T10:01:10","date_gmt":"2018-05-24T15:01:10","guid":{"rendered":"http:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/?p=7705"},"modified":"2018-05-24T10:01:10","modified_gmt":"2018-05-24T15:01:10","slug":"a-raya-nuestra-salud-visual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/?p=7705","title":{"rendered":"A raya nuestra salud visual"},"content":{"rendered":"

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CIENCIA UANL \/ A\u00d1O 21, No. 88 marzo-abril 2018<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ntas horas pasas viendo la pantalla de tu tel\u00e9fono inteligente? La mayor\u00eda lo hacemos m\u00e1s de cinco horas. Vivimos en una sociedad en la cual la tecnolog\u00eda ha cobrado especial importancia ya que se encuentra presente en casi todo lo que vemos y hacemos. Atr\u00e1s quedaron aquellos tiempos donde el tel\u00e9fono m\u00f3vil era un instrumento innovador para dar paso a utilizar pantallas en casi todos los dispositivos del hogar o del trabajo. Por lo tanto, podemos decir que estamos adquiriendo rutinas que pueden da\u00f1ar nuestra salud y calidad visual, por ello hay que tomar ciertas precauciones y aprovechar los avances de las nuevas tecnolog\u00edas para mejorar nuestra agudeza visual. A continuaci\u00f3n, veremos los avances dentro de la tecnolog\u00eda aplicada a la salud ocular y qu\u00e9 tipo de problemas podemos evitar.<\/p>\n

La mayor\u00eda de los especialistas aconseja descansar los ojos de una visi\u00f3n prolongada frente a la pantalla durante cinco minutos cada dos horas. Aun as\u00ed, en muchas ocasiones forzamos los ojos y no tomamos medidas para protegerlos, de hecho, somos muchas las personas las que no les prestamos la atenci\u00f3n debida.<\/p>\n

Para evitar sufrir de ojos secos, infecciones oculares u otros problemas como las alergias, la mejor soluci\u00f3n es la utilizaci\u00f3n de lentes de contacto diario ya que no requieren de limpieza y cada d\u00eda se utilizan unas nuevas, evitando as\u00ed que el material se degrade y pueda ocasionar alg\u00fan mal en la c\u00f3rnea o incluso en las zonas del interior del p\u00e1rpado. Con la nueva tecnolog\u00eda podemos encontrar lentes de \u00faltima generaci\u00f3n, que incorporan hidrogel de silicona, gracias a la influencia de las innovaciones de Acuvue Oasys.<\/p>\n

Otros desarrollos cient\u00edficos que ayudan a que mantengamos una salud ocular adecuada son, por ejemplo,
\nlos filtros de luz azul, aquella que emiten los dispositivos electr\u00f3nicos con pantalla como el m\u00f3vil, las luces LED, el ordenador o incluso nuestros televisores. Para evitar este tipo de luz, podemos utilizar filtros que bien se pueden activar desde la PC o incluso gafas con una capa que protege nuestra retina de ondas agresivas que pueden da\u00f1ar nuestra visi\u00f3n en el futuro.<\/p>\n

Para las personas con glaucoma, enfermedad que aumenta la presi\u00f3n ocular, se han desarrollado unos lentes de diamantes que permiten liberar, mediante unos microdiamantes, la medicina adecuada en cantidades y lugares espec\u00edficos para as\u00ed combatir esta enfermedad de manera m\u00e1s efectiva. Adem\u00e1s, para evitar que estos pacientes tengan que visitar el oftalm\u00f3logo regularmente, se ha creado un implante con sensor electr\u00f3nico que controla la presi\u00f3n ejercida en el ojo, mejorando as\u00ed la condici\u00f3n de esta enfermedad.<\/p>\n

Tomando ciertas precauciones, utilizando correctamente nuestros aparatos electr\u00f3nicos y ayud\u00e1ndonos de los avances cient\u00edficos aplicados a la salud ocular podemos evitar problemas relacionados con la visi\u00f3n y mejorar nuestra calidad de vida (fuente: agencia SYNC).<\/p>\n

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