![\"cama\"](\"http:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cama.jpg\")
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Seguramente nadie ha velado nuestro sue\u00f1o como lo hac\u00eda nuestra madre en la infancia. \u00a1Qu\u00e9 bella \u00e9poca! Sin duda es entra\u00f1able dormir sin preocupaciones, simplemente si hac\u00eda fr\u00edo, ella nos cobijaba; si est\u00e1bamos en mala posici\u00f3n, ella nos acomodaba, nos arrullaba y un sinf\u00edn de cari\u00f1os.<\/p>\n
Los avances tecnol\u00f3gicos han logrado, en este a\u00f1o que comienza, dise\u00f1ar una cama inteligente que nos haga sentir seguros y c\u00f3modos a la hora de dormir; se trata de la Sleep Number 360. En esta destaca su capacidad para detectar un cambio de posici\u00f3n y modificar el colch\u00f3n para cuidar tu salud f\u00edsica. Asimismo evita que la temperatura sea un impedimento para el buen dormir. Durante la noche, la cama cambia los grados seg\u00fan se programe, adem\u00e1s cuenta con un\u00a0 calentador de pies incorporado que simula los calentadores de uso externo.<\/p>\n
Esta innovaci\u00f3n se ha presentado como una soluci\u00f3n para quienes duermen con personas que roncan, o incluso si nosotros mismos lo hacemos, ya que la cama, al detectar estos sonidos, comienza a levantar el respaldo de la persona hasta siete grados. De esta forma se despejan las v\u00edas respiratorias y se frenan esos molestos ruidos.<\/p>\n
Indiscutiblemente, un sue\u00f1o reparador es fundamental para una vida m\u00e1s activa y saludable. Por resta raz\u00f3n, la cama se adapta a nuestros h\u00e1bitos de dormir y cuenta con una conexi\u00f3n a la aplicaci\u00f3n SleepIQ que te permite ir siguiendo tu historial de sue\u00f1o.\u00a0 Teniendo la aplicaci\u00f3n en el dispositivo m\u00f3vil podemos hacer que la cama detecte el mejor momento para despertar, seg\u00fan los movimientos y seguimiento corporal, o al programar el despertador si as\u00ed lo deseamos.<\/p>\n
De igual forma, con la aplicaci\u00f3n podemos revisar los datos de tiempo real de sue\u00f1o diario y la calidad determinada por las funciones que tiene la cama. La empresa no ha dado a conocer los precios, pero planea ofrecer una gran variedad de colchones y bases, anticipando que sus precios ser\u00e1n aproximados a los mismo de sus productos existentes.<\/p>\n
Ahora ya no habr\u00e1 excusas para tener un sue\u00f1o reparador y tratar de tener as\u00ed la vida saludable que tanto queremos.<\/p>\n
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Jessica Y. Mart\u00ednez Flores<\/p>\n