{"id":10833,"date":"2021-02-11T11:49:51","date_gmt":"2021-02-11T17:49:51","guid":{"rendered":"http:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/?p=10833"},"modified":"2021-11-25T15:46:25","modified_gmt":"2021-11-25T21:46:25","slug":"nivel-de-riesgo-cardiovascular-y-condicion-fisica-en-empleados-de-una-facultad-de-deportes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/?p=10833","title":{"rendered":"Nivel de riesgo cardiovascular y condici\u00f3n f\u00edsica en empleados de una facultad de deportes"},"content":{"rendered":"
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Mar\u00eda Cristina Enr\u00edquez-Reyna*, Julissa Mayth\u00e9 Loredo-Mu\u00f1\u00edz*<\/p>\n

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CIENCIA UANL \/ A\u00d1O 24, No.106, marzo-abril 2021<\/p>\n

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DOI: https:\/\/doi.org\/10.29105\/cienciauanl25.106-1<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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RESUMEN<\/h4>\n
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Ante el impacto de las enfermedades cardiovasculares se considera que el diagn\u00f3stico oportuno requiere la evaluaci\u00f3n de riesgos asociados a las caracter\u00edsticas individuales y los estilos de vida. Se analiz\u00f3 la relaci\u00f3n entre la composici\u00f3n corporal, la condici\u00f3n f\u00edsica y el riesgo cardiovascular en empleados universitarios mediante un estudio descriptivo-correlacional. Se evalu\u00f3 con cuestionario, an\u00e1lisis de bioimpedancia, acelerometr\u00eda y pruebas f\u00edsicas. La capacidad cardiorrespiratoria mostr\u00f3 asociaci\u00f3n con el riesgo cardiovascular, el conteo m\u00e1ximo de pasos y la fuerza (p<.01). La asociaci\u00f3n entre la capacidad f\u00edsica y el riesgo cardiovascular resaltan la necesidad de promover estilos de vida activos.<\/p>\n

Palabras clave: capacidad cardiovascular, servicios de salud del trabajador, diagn\u00f3stico, fuerza muscular, aptitud f\u00edsica.<\/p>\n

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ABSTRACT<\/h4>\n
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Given the impact of cardiovascular diseases, timely diagnosis requires assessing risks associated with individual characteristics and lifestyles. The relationship between body composition, physical condition, and cardiovascular risk in university employees was analyzed through a descriptive-correlational study. It was evaluated with a questionnaire, bioimpedance analysis, accelerometry, and physical tests. Cardiorespiratory fitness was associated with cardiovascular risk, maximum step count, and strength (p<.01). The association between physical capacity and cardiovascular risk highlights the need to promote active lifestyles.<\/p>\n

Key words: Cardiorespiratory fitness, occupational health services, diagnosis, muscle strength, physical fitness.<\/em><\/p>\n

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En Nuevo Le\u00f3n, diversas situaciones socioculturales convergen incrementando el riesgo cardiovascular de la poblaci\u00f3n econ\u00f3micamente activa. En poblaci\u00f3n de 20 y m\u00e1s a\u00f1os de este estado se encontr\u00f3 que 19.2% padece de hipertensi\u00f3n arterial y 12.6% diabetes mellitus no insulinodependiente; adem\u00e1s, se report\u00f3 que 19.5% de ese grupo poblacional presentaba niveles altos de colesterol y triglic\u00e9ridos; y 29% de la poblaci\u00f3n nacional realiza menos de 150 minutos de actividad (Secretar\u00eda de Salud, 2018). Aunado a lo anterior, en esta ciudad industrial, caracterizada por una cultura del trabajo muy arraigada, se agrega la incidencia de contingencias ambientales que dificultan la realizaci\u00f3n de ejercicio en espacios abiertos, lo que supone un riesgo adicional (Cer\u00f3n-Breton et al<\/em>., 2017). El riesgo cardiovascular se vincula directamente con el padecimiento de enfermedades como hipertensi\u00f3n,\u00a0diabetes mellitus, enfermedad isqu\u00e9mica de coraz\u00f3n y dislipidemias, las cuales no s\u00f3lo disminuyen la calidad de vida, tambi\u00e9n incrementan el riesgo de muerte prematura (Aguilar Salinas, Cos\u00edo Mart\u00ednez y Hern\u00e1ndes Licona, 2018).<\/span><\/p>\n

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La asociaci\u00f3n entre la condici\u00f3n y actividad f\u00edsica y los comportamientos sedentarios no ha sido explicada con suficiencia (Prioreschi et al<\/em>., 2017), se desconocen los factores personales que afectan la condici\u00f3n f\u00edsica y no queda claro el mecanismo de influencia entre los niveles de actividad f\u00edsica y el riesgo cardiovascular. La informaci\u00f3n sobre la condici\u00f3n f\u00edsica en mexicanos es limitada, las encuestas poblacionales se han limitado a estimar el nivel de actividad f\u00edsica\u00a0con m\u00e9todos subjetivos, incluyendo con frecuencia medidas de composici\u00f3n corporal. Existe un reporte de Salvo et al<\/em>. (2015) que utiliz\u00f3 acelerometr\u00eda para la medici\u00f3n objetiva del nivel de actividad; los autores reportaron que los adultos de su muestra son m\u00e1s activos entre semana que los fines de semana. No se encontraron publicaciones que hayan con- siderado la evaluaci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica de mexicanos econ\u00f3micamente activos. Por lo tanto, se propuso analizar la relaci\u00f3n entre el nivel de riesgo cardiovascular y la condici\u00f3n f\u00edsica en empleados de una facultad de deportes del estado de Nuevo Le\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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M\u00c9TODOS<\/h4>\n
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Enfoque de investigaci\u00f3n cuantitativo con dise\u00f1o descriptivo-correlacional de corte transversal en una poblaci\u00f3n de empleados universitarios de una facultad de deportes. El proyecto fue aprobado por comit\u00e9s de \u00e9tica e investigaci\u00f3n institucionales, adem\u00e1s de la direcci\u00f3n de la dependencia de inter\u00e9s. Se incluy\u00f3 a adultos aparentemente sanos mayores de 30 y hasta 59 a\u00f1os, sin contraindicaci\u00f3n m\u00e9dica para el ejercicio, que refirieron estar sanos, no usar marcapasos cardiaco y que aceptaron participar voluntariamente en el estudio que implic\u00f3 la medici\u00f3n del nivel de actividad f\u00edsica con\u00a0acelerometr\u00eda, valoraci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica al respecto de la capacidad cardiorrespiratoria y fuerza, adem\u00e1s del llenado de cuestionarios. Se excluy\u00f3 a personas con agotamiento f\u00edsico o mental por enfermedad aguda y a atletas de alto rendimiento. Se eliminaron los datos de participantes con informaci\u00f3n incompleta.<\/span><\/p>\n

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Instrumentos<\/h4>\n
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Se aplic\u00f3 una c\u00e9dula de datos personales para obtener las caracter\u00edsticas personales y calcular el nivel de riesgo cardiovascular del participante. Se cuestion\u00f3 acerca de la edad, escolaridad, estatus civil, n\u00famero de hijos, antecedentes personales patol\u00f3gicos (hipertensi\u00f3n, diabetes, colesterol, triglic\u00e9ridos, enfermedad cardiaca), antecedente de riesgo cardiovascular de los padres (hipertensi\u00f3n, diabetes u obesidad) y consumo de tabaco. Para fines estad\u00edsticos, el riesgo cardiovascular se evalu\u00f3 de acuerdo con la presencia de factores de riesgo (cero a diez puntos). Donde cero representa la ausencia de factores de riesgo y a mayor puntuaci\u00f3n, mayor riesgo cardiovascular (tabla I). Se consideraron los factores de riesgo cardiovascular de Framingham y recomendaciones de sociedades europeas (Alvarez-Cosmea, 2001; Wilson et al<\/em>., 1998).<\/p>\n

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Tabla I. Criterios para evaluaci\u00f3n del riesgo cardiovascular considerados en el estudio.<\/p><\/div>\n

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Mediciones<\/h4>\n
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Se midi\u00f3 la tensi\u00f3n arterial, el peso, la talla y la circunferencia de cintura y de cadera. Se estim\u00f3 el \u00edndice de masa corporal (peso\/talla\u00b2, kg\/m\u00b2), \u00edndice cintura-cadera (cintura\/cadera, cm). Las medidas antropom\u00e9tricas y de composici\u00f3n corporal se realizaron de acuerdo con el protocolo de Lohman (Lohman et al<\/em>., 1988). Para medir el peso se realiz\u00f3 an\u00e1lisis de bioimpedancia corporal con una Tanita MC-780U.<\/p>\n

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El nivel de actividad f\u00edsica se obtuvo mediante acelerometr\u00eda con ActiGraph\u2122 wGT3X. El participante us\u00f3 el equipo por siete d\u00edas a nivel de la cadera ajustado con un cintur\u00f3n el\u00e1stico. Se indic\u00f3 la utilizaci\u00f3n durante el d\u00eda (quitando el cintur\u00f3n para evitar mojarse durante la ducha y actividades acu\u00e1ticas); se consider\u00f3 el d\u00eda de uso v\u00e1lido si se ten\u00eda un registro de m\u00e1s de diez horas por d\u00eda; para los an\u00e1lisis se obtuvo el promedio de tres d\u00edas de entre semana. Para la evaluaci\u00f3n se consider\u00f3 el gasto energ\u00e9tico en METs y el conteo m\u00e1ximo de pasos, que consiste en la cantidad pasos promedio por participante.<\/p>\n

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Pruebas f\u00edsicas<\/h4>\n
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Para la medici\u00f3n de la fuerza de miembros superiores se utiliz\u00f3 un dinam\u00f3metro digital (T.K.K. 5401 grip D; Texas Scientific Instruments, Nigata, Jap\u00f3n). Primero se ajust\u00f3 el dinam\u00f3metro a la mano de la participante, luego se realiz\u00f3 un ensayo y prueba definitiva por cada mano; de los cuatro datos, se eligi\u00f3 el valor m\u00e1s alto como indicador de la fuerza de prensi\u00f3n manual m\u00e1xima. Para la fuerza del tren inferior se utiliz\u00f3 Chair-Stand Test (prueba de sentarse y levantarse de una silla) que emplea una silla de 43.18 cm de alto y consiste en contabilizar la cantidad de levantamientos de silla posibles en 30 segundos (Rikli y Jones, 2001). Para el an\u00e1lisis se utiliz\u00f3 el valor num\u00e9rico de las repeticiones realizadas.<\/p>\n

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Para medir la resistencia cardiovascular se aplic\u00f3 el Test de Rockport (Kline et al<\/em>., 1987), prueba sencilla para aquellas personas mayores o sedentarias que no pueden correr debido a su condici\u00f3n cardiorrespiratoria. La prueba requiere que el participante camine a un mismo ritmo la distancia de una milla lo m\u00e1s r\u00e1pido posible, como m\u00ednimo subir la frecuencia cardiaca (FC) a 120 latidos\/minuto. Se estim\u00f3 la capacidad cardiorrespiratoria o \"\"<\/a>\u00a0con base en las variables de edad, g\u00e9nero, tiempo transcurrido durante la prueba, frecuencia cardiaca final. Se utiliz\u00f3 el protocolo de Pober et al<\/em>. (2002) en banda sinf\u00edn aplicando la siguiente f\u00f3rmula para obtener el capacidad respiratoria m\u00e1xima: \"\"<\/a>=132. 853\u2013(0.769 x peso corporal)\u2013(0.3877xedad)+(6.315xsexo {0 para mujeres; 1 para hombres})\u2013(3.2649xtiempo en minutos)\u2013(0.1565xfrecuencia card\u00edaca al finalizar).<\/p>\n

Procedimientos de recolecci\u00f3n<\/h4>\n

La informaci\u00f3n del proyecto de investigaci\u00f3n se difundi\u00f3 por medio de carteles, correo informativo al personal a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n de Recursos Humanos y de persona a persona. A los interesados se les explic\u00f3 el protocolo, uso del aceler\u00f3metro y log\u00edstica para la valoraci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica. Quienes cumplieron los criterios de selecci\u00f3n firmaron el formato de consentimiento informado y comenzaron su participaci\u00f3n en el estudio. Se aplic\u00f3 la encuesta de datos personales y se program\u00f3 el equipo de acelerometr\u00eda para evaluar el nivel de actividad f\u00edsica. Se otorg\u00f3 cita para el retorno del equipo y la realizaci\u00f3n de la evaluaci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica. Se solicit\u00f3 al participante que acudiera con ropa apropiada para la medici\u00f3n de la composici\u00f3n corporal y la participaci\u00f3n en la evaluaci\u00f3n f\u00edsica, adem\u00e1s de solicitarle que considere de 20 a 30 minutos para la sesi\u00f3n. Se insisti\u00f3 para la medici\u00f3n hasta tres semanas despu\u00e9s de la entrega del aceler\u00f3metro. Cuando un participante no asisti\u00f3 a su cita, se reprogram\u00f3 hasta cuatro veces dentro del periodo de tres semanas reglamentado.<\/p>\n

El d\u00eda de la cita para la evaluaci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica se verific\u00f3 que el participante acudiera con ropa c\u00f3moda y calzado apropiado para el desarrollo de las pruebas. Se realiz\u00f3 la valoraci\u00f3n de la condici\u00f3n f\u00edsica y posteriormente se envi\u00f3 un informe con los resultados de las principales mediciones (factores de riesgo cardiovascular identificados y condici\u00f3n f\u00edsica) como retribuci\u00f3n por su apoyo para la realizaci\u00f3n del estudio. Se agradeci\u00f3 al participante entregando su comprobante de resultados. Se solicit\u00f3 correo institucional u otro medio para enviar el reporte de la acelerometr\u00eda. Adem\u00e1s, se emitieron recomendaciones personalizadas para la iniciaci\u00f3n o mantenimiento de actividad f\u00edsica. Con eso culmin\u00f3 la participaci\u00f3n en el estudio. Para aquellos que no cumplieron los criterios de selecci\u00f3n o no culminaron con su participaci\u00f3n en el estudio, se otorg\u00f3 un agradecimiento personalmente y se registr\u00f3 el motivo de abandono en la bit\u00e1cora del estudio.<\/p>\n

An\u00e1lisis de datos<\/h4>\n

Los datos se procesaron con el software SPSS (Statistical Product and Service Solutions) versi\u00f3n 21.0. Para las variables continuas se presenta estad\u00edstica descriptiva (media, desviaci\u00f3n est\u00e1ndar); para las categ\u00f3ricas, frecuencias simples y porcentajes. Se presentaron los datos de la muestra completa y dividida por sexo. Se revisaron las diferencias por sexo con pruebas de Chi-cuadrada. Despu\u00e9s de revisar la distribuci\u00f3n de los datos, se utilizaron pruebas de correlaci\u00f3n de Pearson (distribuci\u00f3n param\u00e9trica).<\/p>\n

RESULTADOS<\/h4>\n

De una poblaci\u00f3n de 142 candidatos, se presentan los datos de una muestra no probabil\u00edstica de 59 participantes. El 52.54% de la muestra pertenece al sexo femenino, 66.1% refiri\u00f3 estado civil casado, 22% soltero y el resto mencion\u00f3 otro estatus (divorciados o viudos). El 37.4% de los participantes cuenta con estudios de doctorado, 42.4% maestr\u00eda, 16.9% licenciatura y 3.4% restante preparatoria o carrera t\u00e9cnica. El 28.8% refiri\u00f3 no tener hijos, mientras que 42.4% se\u00f1al\u00f3 tener dos hijos. El 59.3% refiri\u00f3 tener antecedentes familiares de hipertensi\u00f3n arterial, 50.8% diabetes mellitus y 40.7% obesidad. El 5.1% refiri\u00f3 padecer hipertensi\u00f3n arterial, 8.5% niveles altos de triglic\u00e9ridos, 6.8% niveles altos de colesterol y 40.7% se\u00f1al\u00f3 sufrir consecuencias relacionadas al estr\u00e9s. Ning\u00fan participante coment\u00f3 padecer diabetes mellitus. Las caracter\u00edsticas descriptivas de las variables de estudio se presentan en la tabla II.<\/p>\n

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Tabla II. Caracter\u00edsticas descriptivas de los participantes en la muestra completa y por sexo.<\/p><\/div>\n

Se corrieron pruebas de Chi-cuadrada para revisar las diferencias por sexo al respecto de las principales variables de estudio: riesgo cardiovascular, gasto energ\u00e9tico, actividad f\u00edsica, fuerza de miembros superiores, fuerza de miembros inferiores y capacidad cardiorrespiratoria. Dado que no se encontraron diferencias, se decidi\u00f3 realizar pruebas de correlaci\u00f3n en la muestra completa que, adem\u00e1s, present\u00f3 distribuci\u00f3n normal (estad\u00edstica inferencial con prueba de correlaci\u00f3n de Pearson). En la tabla III se observa correlaci\u00f3n inversamente proporcional entre la capacidad cardiorrespiratoria y el nivel de riesgo cardiovascular (r<\/em>=-.453, p<\/em><.01), as\u00ed como asociaci\u00f3n directa con el conteo m\u00e1ximo de pasos y la fuerza de miembros su- periores e inferiores (r<\/em>=.462, .358 y .304, respectivamente, p<\/em><.01).<\/p>\n

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Tabla III. Asociaci\u00f3n entre riesgo cardiovascular, actividad y condici\u00f3n f\u00edsica de los participantes.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

En an\u00e1lisis adicionales se corri\u00f3 prueba de an\u00e1lisis de regresi\u00f3n lineal jer\u00e1rquica para estimar el valor predictivo de las variables de inter\u00e9s sobre la capacidad cardiorrespiratoria m\u00e1xima (tabla IV). La fuerza predictiva de variables pas\u00f3 de 19.7 a 49.5% al considerar las variables de conteo m\u00e1ximo de pasos (R\u00b2<\/em>=.197, \"\"<\/a>=13.27, p<\/em><.01), fuerza de miembros superiores (R\u00b2<\/em>=.401, \"\"<\/a>=17.75, p<\/em><.01) y riesgo cardiovascular (R\u00b2<\/em>=.495, \"\"<\/a>=17.35, p<\/em><.01).<\/p>\n

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Tabla IV. Pasos del an\u00e1lisis de regresi\u00f3n lineal para explicar la capacidad cardiorrespiratoria de los participantes.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

CONCLUSIONES Y APLICACI\u00d3N\u00a0PR\u00c1CTICA<\/h4>\n

Se presentan evidencias sobre las relaciones entre el nivel de riesgo cardiovascular y la condici\u00f3n f\u00edsica al respecto de la actividad f\u00edsica habitual, fuerza muscular y la capacidad respiratoria en empleados de una dependencia universitaria del estado de Nuevo Le\u00f3n. El riesgo a la salud asociado al trabajo en empleados que realizan labores administrativas, docentes o de investigaci\u00f3n es un tema que deber\u00eda abordarse a nivel institucional. Los participantes del estudio pudieran representar un perfil caracter\u00edstico de una gran proporci\u00f3n de empleados en instituciones educativas, sin embargo, en esta muestra de una facultad de deportes se tiene el est\u00edmulo de la pr\u00e1ctica deportiva como parte fundamental de las ense\u00f1anzas cotidianas del contexto. Esto pudiera suponer que esta poblaci\u00f3n tiene \u201cventajas\u201d en relaci\u00f3n con otras instancias. Pese a lo anterior, considerando la edad, el promedio grupal para variables relativas a la actividad f\u00edsica, fuerza y capacidad cardiorrespiratoria, podr\u00eda considerarse preocupante.<\/p>\n

Adem\u00e1s, se obtuvo evidencia de distintas asociaciones entre el riesgo cardiovascular, la fuerza muscular y la capacidad cardiorrespiratoria, lo que concuerda con los hallazgos de otros autores (Alzeidan et al<\/em>., 2016; Lecca et al<\/em>., 2018; Triana-Reina y Ram\u00edrez-V\u00e9lez, 2013; Wilches-Luna et al<\/em>., 2016). Se considera que el diagn\u00f3stico temprano de cambios en el riesgo cardiovascular y en la condici\u00f3n f\u00edsica permitir\u00e1 fortalecer la cultura de la prevenci\u00f3n y control de enfermedades entre la poblaci\u00f3n.<\/p>\n

Este tipo de valoraciones invita a la reflexi\u00f3n sobre el cuidado personal que debemos tener para salvaguardar nuestra salud y calidad de vida. La falta de mediciones objetivas de los niveles de actividad f\u00edsica en el contexto, e inclusive a nivel nacional, pudiera estar enmascarando la afectaci\u00f3n de los comportamientos sedentarios sobre la calidad de vida de personas que, a pesar de los esfuerzos que pudieran estar realizando por cumplir con las recomendaciones de actividad f\u00edsica para la salud, tienden a pasar prolongados tiempos sedentarios durante su vida cotidiana. Durante la aplicaci\u00f3n del proyecto los participantes obtuvieron un comprobante con informaci\u00f3n sobre los factores de riesgo personales y las \u00e1reas de oportunidad al respecto de la condici\u00f3n f\u00edsica. Se espera continuar con este tipo de proyectos para fundamentar la realizaci\u00f3n de acciones institucionales en pro de la salud ocupacional de empleados del sector educativo.<\/p>\n

AGRADECIMIENTOS<\/h4>\n

Al Programa de Apoyo a la Investigaci\u00f3n Cient\u00edfica y Tecnol\u00f3gica de la Universidad Aut\u00f3noma de Nuevo Le\u00f3n y al Consejo Nacional de Ciencia y Tecnolog\u00eda por los apoyos para la realizaci\u00f3n de este proyecto.<\/p>\n<\/div>\n

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*Universidad Aut\u00f3noma de Nuevo Le\u00f3n.
\nContacto: maria.enriquezryn@uanl.edu.mx<\/p>\n

REFERENCIAS<\/h4>\n

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Mar\u00eda Cristina Enr\u00edquez-Reyna*, Julissa Mayth\u00e9 Loredo-Mu\u00f1\u00edz* CIENCIA UANL \/ A\u00d1O 24, No.106, marzo-abril 2021 DOI: https:\/\/doi.org\/10.29105\/cienciauanl25.106-1 RESUMEN Ante el impacto de las enfermedades cardiovasculares se considera que el diagn\u00f3stico oportuno requiere la evaluaci\u00f3n de riesgos asociados a las caracter\u00edsticas individuales y los estilos de vida. Se analiz\u00f3 la relaci\u00f3n entre la composici\u00f3n corporal, la condici\u00f3n f\u00edsica y el riesgo cardiovascular […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":10834,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-10833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-investigacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10833"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10833\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11198,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10833\/revisions\/11198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cienciauanl.uanl.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}